服務成果故事
2026-03-01
從拉扯到放手:一段關係裡,愛、控制與失去的學習
文 / 心輔員 吳崇愷
阿宏四十歲那年,人生像一條被反覆拉扯的繩子。
和阿芹在一起十多年,沒結婚,卻有一個女兒,生活早已緊密糾纏。
錢、信任、沉默的誤會,一點一滴堆成壓力。起初,他不願接任何電話,覺得所有介入都是指責;
後來,他開始憤怒,認定阿芹逃避、朋友影響她,甚至懷疑她早已離心。
那段時間,阿宏的世界只剩下「為什麼」與「不甘心」。
直到真正分開,他才發現自己每天反覆撥出的電話,並不是為了溝通,而是害怕失去。
他把愛和金錢綁在一起,把焦慮變成控制,也讓恐懼化成傷人的語言。
社工一次次提醒界線,他最初不願聽,直到某次深夜,他在反覆思索與失眠之間,
忽然明白,自己一直緊抓不放的,其實早已失去原本的樣子,再怎麼努力,也回不到從前。
阿宏開始停下來,他第一次沒有要求見面,只傳了一段簡短的話,祝阿芹平安。
那不是認輸,而是承認彼此已走到不同方向。
他學著把「想挽回」換成「願意放手」,把憤怒換成對女兒的責任。
他不再追問錢去了哪裡,也不再證明誰對誰錯。
幾個月後,阿宏對社工說,他已經接受現況,也有了新的生活重心。
過往沒有被抹去,但不再主宰他。那些曾經的拉扯,成了提醒他如何不再重來的標記。
放下,並不轟烈,只是安靜地把手鬆開,讓每個人都能繼續往前走。
