COPMI (Children of Parents with a Mental Illness)指的是「父母患有精神疾病的兒童」
在2000年一項起源於澳洲的國家級倡議行動，
旨在提升大眾對精神疾病患者子女的關注，並為這些兒童、青少年及其家庭提供支援。
這些子女，也常被稱為「看不見的孩子」（Invisible Children），面臨著照顧者角色倒置、缺乏陪伴及情緒健康風險等挑戰。

我們知道

父母患有精神疾病的兒童容易面臨行為、教育、社交和發展方面的挑戰，  

他們自身出現精神健康問題的風險也更高。

 

然而，這並不意味著所有這些孩子都會因為父母的健康狀況而遇到困難。

結果會因父母、個人、家庭和社區等諸多因素而異。

 

這些因素包括孩子的個性和自尊心、社交關係（例如在學校或學校外的朋友）、他們可能經歷過的生活事件、

家庭關係以及其他成年人在他們生活中的參與程度。

預防是可能的

「專業人士、兒童本身、他們的父母、家人（社區）都可以採取一些措施，

以改善這些兒童的狀況，並預防兒童在家庭中所遇到困難。

家長及家庭都能尋求專業的支持，以幫助他們應對困境並增強韌性。

家庭可以自行採取一些行動，也可以在需要時獲得服務和支援的指導。」

(引自Emerging Minds COPMI  澳洲國家兒童心理健康工作中心)

父母患有精神疾病下 照顧失能對兒少的影響  

一、生理與日常生活照顧的影響 : 照顧疏忽與基本需求匱乏、睡眠困擾

二、心理情緒與自我認同的衝擊 : 焦慮與恐懼、社會汙名與自卑感、目睹暴力的創傷

三、學習表現與校園生活的干擾 : 課業專注力下降、常態性的遲到與缺席

四、社會行為與發展任務之失衡：被迫提早長大與過度承擔家庭壓力

父母可以怎麼做？ 

• 尋求專業的醫療或他人的協助
• 為孩子建立更多穩定成人支持，例如親友、學校或社區資源
• 維持孩子基本的生活規律，如上學和每日作息
• 鼓勵孩子發展自己的興趣與同儕關係
• 尋求育兒的支持
• 簡式健康量表(另開視窗)
• 憂鬱症量表(另開視窗)

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